ViP-dag: Vertrouwen in Personen - Dag van de vertrouwenspersoon - Keuzeronde 3 (13:00 - 14:15)

Keuze Lesgever
SESSIE 3.A Ontspanningstechnieken ontdekken: breng je zelf tot rust Linda Strybos

De workshop staat volledig in het teken van het eigen welzijn van de vertrouwenspersoon. Stress is een natuurlijk beschermingsmechanisme van het lichaam tegen externe prikkels. Af en toe een stressgevoel ervaren kan op zich dus geen kwaad, maar chronische stress tast op termijn het afweersysteem aan en kan tot allerlei klachten en ziekten leiden.

In deze korte DOE-sessie leer je eenvoudige tools om diep contact te maken met het lichaam en opnieuw een gevoel van basisrust te ervaren. De oefeningen zijn laagdrempelig, gemakkelijk uit te voeren en geschikt om thuis zelf toe te passen. Komen o.a. aan bod: technieken om spanningen los te laten, het lichaam te ‘ontladen’: mindfulness, visualisatie, regulering ademhaling, bodyscan; oosterse technieken om het lichaam opnieuw ‘op te laden’ met frisse energie: do in-zelfmassage en qi gong-bewegingen. Een weldaad voor je lichaam en geest!


SESSIE 3.B Mentaal welzijn (deel 1 van 2) (herhaling) Katrijn Rosseels

Dit thema focust niet op stressmanagement, maar op hoe vertrouwenspersonen praktisch veerkrachtig kunnen handelen binnen hun positie. Het gaat over helder blijven functioneren in een complexe of veeleisende rol en keuzes maken die kloppen met hun opdracht. We werken met duidelijke modellen die dit concreet maken.


SESSIE 3.C Supervisie voor de VP (deel 1 van 2) (herhaling) Paul Van Assche

Supervisie voor de vertrouwenspersoon is wettelijk verplicht en minstens één per jaar. Hier worden eigen cases en cases van de medecursisten aanhoort. We zoeken samen naar mogelijkheden in de verschillende cases en staan stil bij de jobinhoud van de vertrouwenspersoon.


SESSIE 3.D Toelichting inspectiebezoek TWW in het kader van psychosociaal welzijn (herhaling) Debbie Gruwier

Hoe gebeurt een controle bij een inspectiebezoek van Toezicht Welzijn op het Werk in het kader van psychosociaal welzijn. Welke documenten moet je ter beschikking stellen?


SESSIE 3.E De dynamiek van agressie en grensoverschrijdend gedrag, hoe maak jij het verschil (deel 1 van 2) Sofie D'hondt

Agressie en grensoverschrijdend gedrag zijn complexe maatschappelijke fenomenen waar we geen grip op lijken te hebben. Ook in de schoolcontext worden we steeds vaker geconfronteerd met agressie en grensoverschrijdend gedrag van leerlingen, ouders, collega's, ... Moeten we dit tolereren? Of eerder beter leren begrijpen? Wat als ook jij een verschil kan maken? In een meer theoretisch gedeelte loodst deze workshop je doorheen belangrijke inzichten in de dynamiek van agressie, het doel van de agressor, de rol van de organisatie en jouw persoonlijke aandeel.
Aan de hand van voorbeelden worden nadien tips aangereikt die jou helpen om vaardiger te worden in het voorkomen van, het effectief reageren op en het ondersteunend opvangen na agressief en grensoverschrijdend gedrag.
Je krijgt heel wat materialen aangereikt die helpen om bij jouw terugkeer in de eigen organisatie ook collega's vaardiger te laten worden en zo samen het verschil te kunnen maken.


SESSIE 3.F Jobcrafting aangepast op het onderwijs, concreet inoefenen (deel 1 van 2) (herhaling) Fabio Severini

In het eerste deel van deze sessie maak je kennis met de theorie achter jobcrafting: een manier van werken waarbij je jouw eigen taken actief kunt herontwerpen zodat ze beter aansluiten bij je talenten, voorkeuren en energiebronnen. Je ontdekt hoe deze aanpak niet alleen zorgt voor een efficiëntere taakverdeling, maar ook het werkplezier en de betrokkenheid binnen het team versterkt.


SESSIE 3.G Echt luisteren en feedback geven (deel 1 van 2) Marleen Raeymaekers

Als vertrouwenspersoon is luisteren een belangrijke eigenschap.
Hoe zet je deze eigenschap goed in en hoe sensibiliseer je collega's om dat goed te doen. Na het luisteren oefenen we ook even op het geven van feedback. Zowel het bekrachtigen als het betrokken confronteren komen aan bod in deze opleiding.


Terug naar overzicht van workshops

CNO maakt gebruik van cookies en scripts om je surfervaring zoveel mogelijk te optimaliseren. Gelieve aan de duiden welke cookies we mogen registreren.

Lees ook de Privacyverklaring van CNO.

Duid aan welke cookies je wil toestaan.

Noodzakelijke cookies

Sommige cookies zijn nodig om de kernfunctionaliteit van onze website mogelijk te maken. De website zal niet goed werken zonder deze noodzakelijke cookies. Daardoor zijn ze standaard ingeschakeld en kunnen ze niet worden uitgeschakeld.

Functionele cookies

Functionele cookies zijn noodzakelijk voor de goede werking van de website en kunnen niet worden uitgeschakeld. Ze worden over het algemeen enkel gedefinieerd naar aanleiding van acties die je uitvoert en die je in staat stellen om gebruik te maken van de diensten die wij aanbieden (definitie van je privacyvoorkeuren, connectie, invullen van formulieren, enz.).
Je kan je browser zo configureren dat deze cookies worden geblokkeerd of dat je over deze cookies wordt gewaarschuwd, maar daarna zullen sommige delen van de site niet meer werken.

Analytische cookies

Analytische cookies stellen ons in staat om surfpatronen te meten en te bepalen welke rubrieken van onze website werden bezocht, om gewoontes te meten en onze diensten te verbeteren. Ze laten ons zien welke pagina's het meest en het minst populair zijn en hoe bezoekers zich verplaatsen op de site.
Als je deze cookies niet toestaat, weten we niet wanneer je onze site hebt bezocht en kunnen we de gewoontes ervan niet controleren.